In unserem neusten Video erfahrt Ihr, wie Ihr mit kleinen Dingen großes erreichen könnt. Versucht die Übungen nach und nach in euren Alltag einfließen zu lassen und verbessert somit euer Gleichgewicht, eure Mobilisation, Kondition und Koordanition.

#WirBleibenZuhause – aber SPORT VEREINt