Es geht um 10.000 Euro für den SVNA - jede Stimme zählt! https://www.mopo.de/hamburg/stadtteilpreis-wer-soll-10-000-euro-bekommen--stimmen-sie-jetzt-ab---38031964 Die Stimmabgabe ist am Ende des Artikels.Verteilt diese Info unter allen die ihr kennt, wer verschiedene Browser … Eure Stimme für 10000€ weiterlesen
Fitness und Gesundheit
Eure Stimme zählt! Im Rahmen der Spendenaktion "30 für 30" durch die Sparkasse Holstein, werden zehn Gewinner vom 11. bis zum 16. Februar 2021 über ein öffentliches Online-Voting bestimmt. Der … 30 für 30 weiterlesen
Geht das überhaupt? Ja und wie!Mit ganz einfachen Übungen fit bleiben und den Corona-Blues trotzen! https://www.youtube.com/watch?v=a8rkKDGZqtU&feature=youtu.be Die Übungen sind nicht nur für BasktelballerInnen geeignet, sondern für alle Sportbegeisterten.Wir wünschen euch … BasketballerInnen im Homeoffice weiterlesen
Gehirn...was?! Beim SVNA werden nicht nur die Muskeln trainiert, sondern auch das Köpfchen! Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Nachmachen!Wer keine Bälle zu Hause hat kann die Übungen auch … Gehirnjogging weiterlesen
Liebe Mitglieder,aufgrund der aktuellen Wetterlage fällt der Balkonsport am Katendeich am Dienstag (2.2.21) aus.Schaut gerne für etwas Bewegung auf unserem YouTube-Kanal vorbei oder meldet euch für einen unserer Live-Kurse an.Oder … Balkonsport 2.2.2021 weiterlesen
Am Katendeich wartet ab sofort eine "Kleine Fitnessrunde" auf euch. Damit ihr trotzdem fit und aktiv bleibt haben wir uns sieben kleine Stationen überlegt, welche den ganzen Körper stärken und … Lust auf eine kleine Fitnessrunde?! weiterlesen
Der SVNA bietet im zweiten Lockdown nicht nur weiterhin YouTube Videos an, sondern ihr habt auch die Möglichkeit euch für unsere Zoom-Kurse einzutragen. Mit unseren Zoom-Kursen könnt ihr ganz bequem … Raus aus dem Homeoffice-Blues, rein in Zoom weiterlesen
Letzte Woche ist es eingezogen. Ein Zelt. Wie passen nun ein Zelt und ein Sportverein zusammen?! Wer nun an ein kleines gemütliches Zelt zum zelten denkt, liegt falsch. Wir sprechen … Wie zelten, nur anders… weiterlesen
Manchmal muss man einfach nur ans Meer fahren, um glücklich zu sein Unser nächster Workshop steht vor der Tür! Wer neugierig ist, um was es in dem Workshop geht, kann … Achtsamkeits-Workshop weiterlesen
Der SVNA erweitert ab dem 29.10.2020 sein Kursprogramm um eine Fitness Mix Outdoor Gruppe. Mit einem bunten Mix aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen stärken wir unsere Abwehrkräfte, blühen mental auf … Outdoor Fitness-Mix weiterlesen