Workshop

Am 27. April und  04. Mai 2019, jeweils von 15:00 bis 16:30 Uhr veranstaltet der SVNA mit Monika Berghahn im Vereinszentrum Katendeich einen Workshop für Achtsamkeitsmeditation im Alltag.

Den eigenen Weg zu mehr Ruhe und Gesundheit finden. Der Workshop richtet sich an Menschen, die neugierig sind, sich auf Meditation einzulassen, um zu sehen was ist und darüber hinauszugehen. Die hier vorgelegten, geführten Meditationen sind ein hilfreiches Werkzeug für die Entwicklung Ihrer Meditationspraxis und für die Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag. Meditation führt uns in den schon immer vorhandenen Raum wacher und stiller Präsenz, einen Raum, der sich jenseits aller Worte und Konzepte befindet. Begeben Sie sich auf eine diese Entdeckungsreisen, so dass sich die heilende  Kraft der Achtsamkeit auch in Ihrem Leben zunehmend entfalten kann. Die Kosten für SVNA-Mitglieder betragen 9,- Euro, für Gäste 15,- Euro. Die Anmeldung soll bis zum 17. April unter info@svna.de oder telefonisch unter 735 32 00 erfolgen.